Journaling: Eine Praxis für mehr Klarheit und Selbstreflexion Seit vielen Jahren gehört das Schreiben zu meinen Leidenschaften, ich habe viele Bücher voller Gedanken, Ideen, Visionen, Träume und Zielen, die mich…

Die Welt mit Kinderaugen sehen Wenn es im „Außen“ wieder mal etwas lauter und hektischer ist, sehnen wir uns oft im „Innen“ nach einem Moment der Ruhe und Gelassenheit. Ein…

12 Nächte und 13 Wünsche Die Rauhnächte sind die 12 Nächte zwischen Weihnachten und dem 6. Jänner (Heilige Drei Könige). Sie gelten seit jeher als eine heilige Zeit. Die zwölf…

„Wie du inneren Frieden und vielleicht noch was anderes findest ;)“                 Wohl selten in der Geschichte der Menschheit war dieses „Tool“ wertvoller als heute. In sich gehen, der eigenen Intuition eine…

Ein „Friendly Reminder“, dass du nicht nur eine To-do-Liste, sondern auch eine To-feel-Liste hast. Gönn dir mal eine Pause…